لزومی ندارد که فصل بهار تماماً در مورد "تمیز کردن بهاره" بدن ما باشد. فصل زمستان نیز نباید برای مبارزه با بیماری پراکنده با داروهای سرماخوردگی حاد باشد. این گیاه برای دادن به کوچولوها و بزرگسالان بداخلاق در هنگام سرماخوردگی یا تب فوق العاده است. چندین گیاه مقوی تقویت‌کننده سیستم ایمنی وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید، مانند Reishi، Astragalus و Licorice محبوب، در حالی که با بیرون کشیدن گیاهان سرشار از ویتامین C مانند سنجد، گل رز و توت سماق، مزیت بیشتری به شما می‌دهد. در حالی که برخی از جوش های آکنه می توانند منافذ مسدود شده روی سطح پوست را شامل شوند، مواردی وجود دارد که گرفتگی ها در عمق پوست هستند. به عنوان مثال، روغن درخت چای یک قابض فوق العاده است که می تواند روند بهبود جوش را تسریع کند، در حالی که ویتامین E به بهبود جای زخم کمک می کند. با برداشتن لایه‌های خارجی پوست آسیب‌دیده، سلول‌های جدید پوست شروع به شکل‌گیری می‌کنند و در عرض چند هفته، سطح پوست صاف‌تری ظاهر می‌شود. بیمارانی که تحت این درمان قرار می‌گیرند معمولاً منجر به تغییر رنگ یا تغییر رنگ پوست می‌شوند که ثابت هستند و فقط می‌توانند موقتی باشند.